说实话,我一开始写这个选题的时候，心里是有点打鼓的，WCBA（中国女子篮球联赛）这赛季的热度，比我预想中高太多了，打开手机，抖音上全是李梦的撤步三分，小红书里刷到不少大学生专门坐高铁去成都看四川女篮的场次，你要说纯粹为了追星吧，也不全是，主要是这比赛内容确实好看，攻防节奏快，对抗也上来了，不像前几年那样老是“一边倒”。
咱们直接说正事,截至2025年1月20日，也就是常规赛第24轮打完之后的这个节点，2026赛季WCBA积分榜最新排名情况是这个样子的（注意啊，这个排名是实时浮动的，我今天写的时候是这个数，可能过两天又变，大家以官网为准）：
| 排名 | 球队 | 胜 | 负 | 积分 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 四川远达美乐 | 22 | 2 | 46 | 这统治力，有点吓人 |
| 2 | 内蒙古农信 | 20 | 4 | 44 | 李缘回归后明显提速了 |
| 3 | 东莞新彤盛 | 18 | 6 | 42 | 杨力维还在带伤顶，不容易 |
| 4 | 江苏南钢 | 17 | 7 | 41 | 主场龙，客场有点送温暖 |
| 5 | 上海宝山大华 | 15 | 9 | 39 | 外援到位后火力上来了 |
| 6 | 新疆天山 | 14 | 10 | 38 | 这队年轻，但冲劲十足 |
| 7 | 山西竹叶青酒 | 13 | 11 | 37 | 不上不下的位置挺尴尬 |
| 8 | 浙江稠州银行 | 12 | 12 | 36 | 季后赛边缘，生死线附近 |
| 9 | 北京首钢 | 11 | 13 | 35 | 重建期的阵痛，能理解 |
| 10 | 山东高速 | 10 | 14 | 34 | 主场哨子挺明显但赢球才是硬道理 |
| 11 | 武汉盛帆 | 9 | 15 | 33 | 保级压力陡增 |
| 12 | 河北英励 | 8 | 16 | 32 | 后半程体能是个大问题 |
| 13 | 辽宁双喜电器 | 6 | 18 | 30 | 锋线老化太严重了 |
| 14 | 福建心相印 | 5 | 19 | 29 | 基本告别季后赛了 |
| 15 | 天津冠岚 | 3 | 21 | 27 | 说实话，能赢一场是一场吧 |
| 16 | 大庆农商行 | 2 | 22 | 26 | 就当练新人了 |
（注：WCBA积分规则是胜2分，负1分，弃权0分，我没算弃权情况，全按实际打完了算的。）
四川队这个榜首，含金量比我预期的还要足
你说四川队强在哪？很多人第一反应是“有大外援坎贝奇啊”，这话没错，但只对了一半，我看过他们打内蒙古那场焦点战，韩旭和坎贝奇的双塔组合其实配合得比上赛季流畅多了，韩旭现在不进内线硬凿了，她拉到罚球线做策应，给空切的王思雨送球，那球传得是真舒服，像抹了黄油一样顺。
不过我得泼点冷水,四川队目前这个积分，看着稳，其实隐患藏在替补席，主力四人组场均上场时间都超过35分钟，主教练米洛什这用人方式，有点把常规赛当季后赛打的意思，万一后面有伤病潮，这积分优势可能瞬间就缩水了。
内蒙古和东莞，其实才是真绞肉机
内蒙古排第二,我是心服口服，李缘这赛季的组织能力有了质的飞跃，场均7.8个助攻，联盟本土球员里排第一，而且张茹那防守，真就跟橡皮膏药似的，贴得对方外援直摇头，但她们有个毛病——客场打强队时三分球命中率只有29%，低于赛季平均值五个百分点，这说明啥？心理素质还是差一口气，关键场次容易手紧。
东莞队排第三,说实话有点超出我的预期，杨力维年初脚踝扭伤那会儿，很多人以为他们要掉队了，结果黄思静带着一群小姑娘愣是撑过来了，迪拉娜那个中投，现在越来越有信心中距离杀手的味道，不过她俩的体能消耗肉眼可见，那黑眼圈在电视转播里都快藏不住了。
中游球队大乱斗，看得我直挠头
从第7到第10名,这四支球队的积分差距就只有3分，山西队今年走了刘禹彤，把球权分散给武桐桐和翟若云，这思路是对的，但内线护框一下子就真空了，场均篮板比对手少4.7个，这数据在八强级别里根本没法看，浙江队呢，他们的快攻转换是全联盟第一，动不动就打出20比0的攻击波，但防守反击失分也是全联盟最多，就这个一矛一盾，能不能进季后赛，我感觉得看最后一轮直接对话时候的心态了。
北京首钢和山东高速这俩队，简直就是“主场一条龙，客场一条虫”，北京队主场合计9胜1负，客场就2胜9负，山东队更夸张，主场的裁判哨子一响，他们就敢追着打，一到客场就畏手畏脚，连上篮都没那么自信了。
保级区那几支球队，其实挺值得琢磨
河北英励和辽宁队,这俩有着相似的困境：本土球员的年轻化断层+外援质量一般，河北那个外援，场均数据看着还行，但关键时刻的失误率太高，经常会传出那种莫名其妙的球，辽宁那边，主力后卫年龄上去了，速度跟不上，对面一打快攻，她回防就是目送。
不过我得说一句公道话,天津和大庆虽然排名垫底，但她们的本土年轻球员得到的锻炼机会是全联盟最多的，比如大庆农商行的刘雨菲，场均出战32分钟，得分能到14.5分，虽然球队老输球，但个人成长是实打实的，这种环境里打出来的孩子，过两年回国家队说不定能顶大用。
我对接下来赛程的三个感受（纯主观）
第一,四川队再拿三分就能锁定常规赛冠军，但这最后几轮他们连续客场作战，如果轮休韩旭输掉一两场，那积分榜第一的位置还真可能被内蒙古摸走。
第二,浙江和山西的季后赛生死战大概率会打到最后一轮，两队剩下的对手难度差不多，谁不犯错谁就能挤进八强，这种球就特别考验教练临场换人的魄力，越保守越容易翻车。
第三,季后赛名额其实基本定调了，但排位赛的卡位战会很凶，因为前四名能少打一轮，这体能在高强度的淘汰赛里就是实打实的优势，所以别看现在第4名江苏和第5名上海有2分差距，一场直接对话就能翻转。
我自己看了二十年女篮,今年这WCBA的整体水平，确实比前几年上了一个台阶，至少现在没有哪场比赛敢说稳赢，强队轮换阵容的时候翻车例子也不少，比如四川队就意外输给过上海队一场，这种不确定性，恰恰是联赛健康的标志，感谢球迷们还有耐心看姑娘们打球，下轮比赛见。
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