这几年大连足球又热起来了,从老球迷到刚入坑的年轻人，都在问同样一个问题：大连足球场有哪些？ 说实话，我这人平时就爱到处瞎逛，上周趁着天气好，专门骑了辆共享单车，把能进得去的球场都转了一圈，有些球场外人根本不让进，有些却敞开了大门欢迎你去踢两脚，下面我把看到的、听到的、查到的，一股脑全倒出来。
先说最出名的：大连梭鱼湾专业足球场
这个应该不用我多强调,如果你在大连生活过一年以上，肯定在朋友圈、抖音或者新闻里见过它。梭鱼湾专业足球场是大连目前硬件条件最好的球场，没有之一，我可是专门坐地铁五号线到梭鱼湾站下的车，出站走个不到十分钟就到了，那个造型挺特别的，外面看上去有点像海浪翻起来的样子，蓝白配色，一看就是海边城市的球场。
这个球场是专业足球场——不是那种跑道围一圈的综合体育场，而是看台直接贴着草皮，你坐在第一排，能听见球员互相喊话换位置，我去的那天正好赶上球队训练，隔着栅栏看了半小时，有个工作人员过来提醒我别靠太近，但还是能看清楚草皮上烫着的那个“大连”字样，对了，这里平时有比赛的时候，周边的交通管制挺严的，开车去的话最好提前一小时出门，不然你只能停到老远的地方走路过来。
梭鱼湾的基本信息
- 地址：甘井子区梭鱼湾板块，离大连湾很近
- 座位数：大约6.3万个，是目前国内最大的专业足球场之一
- 主要用途：中超联赛大连人队的主场，偶尔也承办国家队友谊赛和演唱会
- 交通：地铁五号线直达，公交也有几条线能到，但下站后走的路稍多
不过说实话,这个球场虽然漂亮，但平时不开放给普通市民踢球，你想进去踢两脚？门都没有，它纯粹是比赛场地，草皮维护得跟高尔夫果岭似的，我听说草坪养护费一个月就不少钱。
再聊老球迷心中的圣地：大连市人民体育场
虽然现在梭鱼湾是主角,但老大连人心里头，大连市人民体育场才是真正的家，我小时候就住在体育场附近，那时候每周末都能听见里面喊声震天，现在虽然大连人队搬走了，但这个体育场并没有荒废。
位置在中山区和西岗区交界,算是市中心的核心地带，我记得有一年下大雨，体育场周边的排水沟堵了，水漫到马路上，但场内的排水系统硬是把比赛保了下来，这个体育场是综合体育场，有标准的400米塑胶跑道围着草坪，以前我读书的时候，学校运动会还借这里的场地举办过。
人民体育场的现状
现在这座体育场主要用来干什么呢？我打听了一下，主要几件事：
- 部分学校的体育课和运动会
- 社会青训球队的封闭训练
- 偶尔承接一些小型音乐节和社区活动
草坪没有以前那么绿了,看台座椅也有些生锈，但那股子老球场的气味还在，夏天傍晚去那边散步，总能看到几个老大哥穿着旧球衣在跑道上慢跑，或者有孩子背着球包去练射门，这种感觉，说不出来，大连的足球魂还在”。
第三个：大连体育中心（综合体育场）
很多人容易把大连体育中心和梭鱼湾搞混，其实是两个地方，体育中心在甘井子区南关岭一带，是2013年全运会之后留下来的，这个场地规模很大，包括一个主体育场、一个室内体育馆、还有一个训练场。
我去的时候是周末上午,看到训练场上至少有四支青训队伍在同时训练，孩子们穿着不同颜色的背心，教练在场边吹哨子喊跑位，那个阵势真不小，主体育场能坐6万多人（比梭鱼湾少一点，但也算巨型了），平时也承办中超比赛，因为大连人队是2022年才搬去的梭鱼湾，之前好几年都是在这里踢主场的。
体育中心的几个特点
- 交通：稍微偏一点，没有地铁直达，但公交线路挺多
- 设施：停车场很宽敞，周末去比赛日也不怕没位置
- 混用程度：既有专业比赛，又有市民健身区，算是“接地气”和“高大上”的折中
- 草坪质量：我踩了踩训练场的草皮，软硬适中，比人民体育场好一些
我注意到体育中心外围有一条很长的跑道,铺的是那种有弹性的塑胶材料，很多住在附近的居民，早上和晚上都来这里跑步，你甚至能看到推着婴儿车的年轻夫妇，边走路边看球员训练，这种场景挺温馨的。
还有几个“隐藏款”：社区球场和校园球场
别以为大连就只有那几个大球场,你要是往下深挖，会发现很多藏在社区和学校里的“宝藏”。
中山区：大连第15中学足球场
这所学校在中山区桃源街那边,以前出过不少职业球员，他们的足球场虽然不大，草皮质量只能说中等，但胜在免费对外开放（固定时段），我有天下午路过，看到三拨人在里面踢着玩，一个大哥告诉我，他们每周三晚上都约在这儿踢小场，没人管但自觉爱护场地。
沙河口区：大连交通大学体育场
交大本部的体育场规模不大,但草种选得好，四季常绿，我查资料的时候发现有篇论文专门讲“大连地区高校足球场草坪养护”，里面就拿这儿的草坪当例子，不过好消息是，去踢球的校外人员不多，你周末去基本能占到空场地。
西岗区：大连市劳动公园足球场
你没听错,劳动公园里真有一块足球场，那地方绿树环绕，夏天踢球能吹到海风，蛮爽的，唯一的缺点是场地面层有点硬，不建议穿FG（长钉）鞋去，容易伤膝盖，我去的那天看到一个爸爸带着七八岁的儿子在练带球，小朋友摇摇晃晃的，可爱得很。
| 球场名称 | 所在区域 | 是否免费开放 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 梭鱼湾专业足球场 | 甘井子区 | 否（仅比赛开放） | |
| 大连市人民体育场 | 中山/西岗交界 | 部分开放 | |
| 大连体育中心 | 甘井子区 | 训练场免费 | |
| 大连15中学球场 | 中山区 | 固定时段免费 | |
| 大连交通大学球场 | 沙河口区 | 部分免费 | |
| 劳动公园球场 | 西岗区 | 免费 |
关于球场，我最后想说的几个小细节
说真的,跑完这些球场之后，我发现大连足球的底子确实在，我见过一个数据，说大连注册的青训小球员数量在全国城市里都能排前三，虽然我不知道这个数字准不准，但从这些球场的使用率来看，大连人爱踢球这件事是真的。
有几个球场不收门票，比如劳动公园那块、15中学的、还有交大的，你要是自己带上球，直接去玩就行，但有一点要注意：别太较真，社区球场没有裁判，规则靠自觉，有时候两拨人争场地也是常有的事，我见过一次争执，两个中年大哥为了一个越位判罚吵了十分钟，结果烟一递，又笑嘻嘻地一起踢了半小时。
你如果想去梭鱼湾看比赛,最好提前买票，我去的那场没啥热度（周中的杯赛），现场也将近来了两万人，大连的球迷氛围确实浓，从老到少，从男到女，喊起来谁也不让谁，中场休息时卖烤肠的大叔都忙不过来。
最后说个现实的：大连这些球场，除了梭鱼湾和体育中心，大部分没有淋浴间，你要是踢完了一身汗，要么忍着回家，要么去附近公共厕所简单擦一把，这也是为什么很多老球友后备箱里总备着一条毛巾和一瓶自来水，说穿了，大连的足球场，好不好是其次，有没有人踢才是正事，我就见过一个巷子口的水泥地上，几个小孩用书包当球门，照样踢得嗷嗷叫，那种场地没人统计过，但可能是大连最多的“足球场”吧。
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希望本篇文章《大连足球场有哪些？我这几天实地跑了一遍，发现真不少》能对你有所帮助！
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