说到中超联赛，我身边的朋友经常争论：有人说这是“世界第六大联赛”（别笑，真有这么吹的），也有人觉得连中甲水平都不如，作为一个看了十几年球的老球迷，我想用最笨的办法——扒数据,来看看中超到底处在什么水平。
先从最硬的指标看起：国际足联排名和俱乐部洲际战绩
2023年底，中国男足国家队世界排名第79位，亚洲第11，这个数字其实已经说明了一些问题，但联赛水平和国家队水平不完全画等号,我们得看俱乐部在国际赛场上的表现。
我翻了一下亚冠联赛（亚洲俱乐部最高级别赛事）的历史数据，从2013年到2023年,中超俱乐部在亚冠的表现就像过山车：
| 赛季 | 中超最好成绩 | 进入淘汰赛球队数 | 冠军归属 |
|---|---|---|---|
| 2013 | 冠军（恒大） | 2支 | 广州恒大 |
| 2015 | 冠军（恒大） | 3支 | 广州恒大 |
| 2018 | 八强 | 2支 | 鹿岛鹿角（日本） |
| 2020 | 四强 | 1支 | 蔚山现代（韩国） |
| 2023 | 八强 | 1支 | 蔚山现代（韩国） |
看清楚没有？2013和2015年恒大夺冠时，中超确实处在亚洲顶尖水平，但最近5年，除了2020年国安进了四强（那年赛制特殊），基本就是八强封顶了，而日本、韩国、沙特、阿联酋的俱乐部,轮流拿冠军。
别光看名气，看看球员流动方向
一个联赛水平高不高，看球员流动方向最直接，高水平联赛的球员，会被更低水平联赛高价买走；反过来，低水平联赛的球员,想往高水平联赛流动。
我查了2023-2024转会窗的数据：
- 中超外援中，来自欧洲五大联赛（英超、西甲、德甲、意甲、法甲）的占比不到15%
- 大部分外援来自巴西、葡萄牙、荷兰、比利时这些“二级联赛”
- 2023年，中超外援的平均年龄是29.7岁，明显偏大
- 有超过30名外援是直接从K联赛（韩国）和J联赛（日本）引进的
这说明什么？中超目前的定位，大概处在亚洲主流联赛的中上游，略低于日本J联赛和韩国K联赛，因为好的韩国球员会直接去欧洲，而不是来中国，而日本球员去欧洲的更多,留下的才可能来中超。
青训和联赛结构：这块最让人着急
说到青训，我查了2022年的数据：中国足协注册青少年球员（U18以下）大概3.5万人，日本是45万，德国是65万,这个基数差异不是一年两年能追上的。
再看联赛结构，中超16支球队，2023赛季总投入约40亿元人民币，而英超同期是60亿英镑，差了十几倍。钱不是万能的，但没钱是万万不能的——工资发不出的球队（比如2023年的深圳队、河北队）,能有什么高水平比赛？
有个数据我印象特别深：2023赛季中超场均跑动距离是10.2公里/人，J联赛是11.5公里，英超是11.8公里，别看只差1公里多，这意味着中超球员在高强度对抗下的续航能力，确实不如日韩和欧洲。
别被“金元时代”的滤镜骗了
很多人觉得中超水平好像还行，是因为2015-2019那轮“金元泡沫”期间，确实买来过不少大牌——奥斯卡、胡尔克、保利尼奥、特维斯、卡拉斯科……这些人当年可都是欧冠级别的,但问题是：
- 这些大牌来了之后，很多人的态度是“拿钱办事,不出全力”
- 国内球员和顶级外援的配合，始终没法达到默契
- 青训没有因为花大钱就变好（反而被挤压了）
说白了，金元时代的中超，更像一个“豪华购物中心”，但不是一个“健康生态”，2019年后泡沫破裂，很多俱乐部欠薪解散,水平自然跟着跳水。
我前两天看了一场浦和红钻（J联赛）对浙江队的亚冠比赛，浦和那两个边锋跑起来，浙江队的后卫根本跟不上，这不是技术问题，是节奏和体能上的代差。
中超到底什么水平？我的结论是
用一个不精确但形象的类比：中超大概相当于欧洲二级联赛的中下游水平，比如英冠中下游、德乙中游、西乙中上游，在亚洲范围内，稳定在前四到前六（日本、韩国、沙特、阿联酋、卡塔尔、伊朗这些国家的联赛，都比我们强或者差不多）。
有个冷知识你可能不知道：2023年亚足联的联赛技术排名，中超排在第7位，排在前面的是沙特、日本、韩国、卡塔尔、阿联酋、伊朗,这个排名直接决定了亚冠名额分配。
所以下次有人问你“中超什么水平”,你可以说：
“强过泰国和越南的联赛，但已经被日本韩国沙特甩开了，2015年那阵是巅峰，现在嘛，踏实搞青训，别想一步登天。”
这话可能不好听,但数据不会骗人。
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希望本篇文章《中超联赛什么水平？用数据说话，别光靠感觉》能对你有所帮助！
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