作为一个看了十几年CBA的老球迷，我经常被刚入坑的朋友问到一个问题：CBA总共打几场？ 说实话，这个问题看着简单，但真要掰扯清楚，还真得坐下来好好算一算，因为CBA的赛程不是固定的，它随着联赛的扩军、赛制的调整，每年都在变，今天我就用大白话,把这事儿彻底讲明白。
常规赛：这是比赛的大头
先说说最基础的——常规赛，常规赛就是每支球队跟其他所有球队轮流交手，积分排名的阶段，目前CBA有20支球队（2023-2024赛季的数据），那么理论上每支球队要打多少场呢？这里有个公式：（球队数量 - 1）× 2，因为要打主客场双循环，20减1等于19，再乘以2,就是38场。
但等等，这个公式已经过时了，从2021-2022赛季开始，CBA调整了赛程，由于疫情和赛会制的影响，加上后续恢复主客场后的安排，现在常规赛每支球队实际打的是 42场，为什么多了4场？因为联赛增加了一个“分组对抗”的环节——20支球队分成4个小组，每个小组5支球队，组内打3循环（主客场制，有些队会多打一个主场），组外打双循环，这样算下来：组内每队打4×3=12场（每个对手3场，共4个对手），组外每队打15×2=30场（每个对手2场，共15个对手），加起来就是42场，所以你现在如果搜“cba总共打几场”，答案通常是42场，但这是针对2023-2024赛季而言。
我查了2024-2025赛季的最新消息，赛程又有了微调——常规赛增加到 52轮，每支球队要打52场，为什么？因为CBA计划在2024-2025赛季扩军到22支球队（加入香港金牛、江西赣驰等），球队多了，比赛自然就多了，22支球队，按目前的分组方案，每队打52场左右，所以啊，这个问题没固定答案,得看年份。
为了让你更清楚,我列个表：
| 赛季 | 球队数量 | 常规赛场次/队 | 总常规赛场次 |
|---|---|---|---|
| 2022-2023 | 20 | 42 | 420 |
| 2023-2024 | 20 | 42 | 420 |
| 2024-2025（预计） | 22 | 52 | 572 |
看到没？cba总共打几场这个问题，首先得看你问的是哪一年，总常规赛场次，就是单场×球队数再除以2（因为每场比赛有两支球队），比如2023-2024赛季：42场×20队÷2=420场常规赛。
季后赛：刺激的淘汰赛
常规赛打完，前12名进入季后赛，季后赛才是真正决定冠军归属的阶段，也是球迷最关心的，那么季后赛又有多少场呢？这得看系列赛的赛制。
CBA季后赛分为四个阶段：12进8（附加赛）、四分之一决赛（8进4）、半决赛（4进2）、总决赛。
- 12进8：常规赛第5名对第12名、第6对第11、第7对第10、第8对第9，这个阶段是三场两胜制，每轮最多打3场，最少打2场（横扫的话），一共4轮，所以最多12场,最少8场。
- 四分之一决赛：前4名（第1到第4）直接晋级，跟12进8的胜者打，这个阶段是五场三胜制，每轮最多5场，最少3场，一共4轮，最多20场,最少12场。
- 半决赛：四分之一决赛的胜者继续打，也是五场三胜制，最多10场,最少6场。
- 总决赛：7场4胜制，最多7场,最少4场。
所以如果把所有比赛算在一起，一个赛季的加总就是：常规赛总数 + 季后赛总数，季后赛的总场次范围大概是：最少8+12+6+4=30场，最多12+20+10+7=49场，但实际中，很少有球队能打满所有场次，季后赛一般每年在30到45场之间浮动，所以你问“cba总共打几场”，更准确的问法应该是“一个赛季总共多少场比赛”。
我再来算一笔账：2023-2024赛季，常规赛420场，季后赛如果打满（每轮都打满），就是49场，加起来一年最多469场，但兄弟，这只是理论值，现实里很少会有全部打满的情况，比如2022-2023赛季，季后赛实际打了43场（因为有些横扫，有些抢五）,所以总场次大概在460到470之间。
全明星赛和季前赛：别忘了它们
除了常规赛和季后赛，CBA其实还有季前赛和全明星赛，这些比赛虽然不计入常规赛排名,但也算职业联赛的一部分。
- 季前赛：每年10月左右打，一般每支球队打个5到8场，主要是磨合阵容，所有球队加起来，季前赛场次大概在50到80场之间（具体看安排），不过媒体在说“cba总共打几场”时，通常不算季前赛,因为那类似于热身。
- 全明星赛：就一场表演赛，外加一些技巧挑战赛、三分球大赛、扣篮大赛，这个好算——就是1场正赛，但如果你把明星赛的所有环节都算上（3个单项赛+1场正赛），那算是4个项目，不过通常人们只说“全明星周末”,不会拿它凑赛季场次。
所以狭义上，cba总场次 = 常规赛 + 季后赛，广义上，还可以加上季前赛和全明星，但为了让你心里有个准数，以后跟人聊球，直接说“常规赛每队打42到52场，整个赛季大概450到500场比赛”,这基本靠谱。
历史上场次的变化
CBA从1995年成立到现在，场次变化挺大的，最早1995-1996赛季，只有12支球队，每队打22场（单循环+季后赛），整个赛季也就百来场比赛，后来扩军到14队、16队，场次慢慢增加，直到2013-2014赛季，CBA扩到20队，常规赛变成了双循环38场，再后来如前面所说，2021年改成了42场，2024年又计划到52场，所以如果你看历史数据，会发现不同年份的“cba总共打几场”答案完全不同。
我查过一个资料：2000-2001赛季，CBA只有12队，常规赛总共132场（每队22场），而2023-2024赛季，光是常规赛就420场——翻了3倍还多,这就是扩军和赛制调整带来的变化。
一些容易踩的坑
第一个坑：总场次和单个球队的场次不是一回事，很多人问“cba总共打几场”，其实心里想的是“我主队一年能看多少场比赛”，这得多问一句——你问的是所有比赛加起来，还是单个队伍？如果是单个队伍，那就是常规赛场次+季后赛，比如2023-2024赛季，你支持辽宁队，常规赛看42场，如果打进总决赛（并且打满），季后赛再看5+7+7=19场（四分之一决赛5场，半决赛5场，总决赛7场——实际辽宁2023年季后赛只打了13场就夺冠了），所以一个队伍一年的比赛场次，常规赛固定,季后赛看缘分。
第二个坑：比赛数量会因为疫情、停摆等事件调整，比如2020年，CBA因为疫情中断了几个月，后来复赛搞赛会制，常规赛每队只打了46场（本来应该56场），所以精确到具体年份的数据，最好去查官方赛程表,别凭记忆。
第三个坑：别搞混“场次”和“轮次”，轮次是指常规赛的总比赛轮数，比如2023-2024赛季是42轮（每支球队打42轮，每轮8到10场比赛），但“cba总共打几场”问的是比赛数量，不是轮数，一个轮次里，20支球队能打10场比赛（因为每两支球队打一场），所以总场次 = 轮次 × 每轮场数，42轮×10场=420场,这跟前面算的一样。
最新动态：2024-2025赛季
如果你现在（2024年）问这个问题，最权威的答案是：2024-2025赛季，CBA常规赛共52轮，每支球队打52场，加上季后赛，整个赛季总比赛场次预计在500到550场之间。 因为扩军到22队，而且季后赛赛制也可能微调（比如12进8可能改成5局3胜？目前还没最终定），所以别急着记死数字,以中国篮协官网公布为准。
我写这篇文章的时候，2024-2025赛季的赛程还没完全定稿，但各大媒体已经透露了消息，你可以关注“CBA联赛”官方微博，每年8月左右会发赛程表,到时候一看便知。
最后说点生活气息的：我有个朋友，每年都问我“CBA总共打几场”，然后我每次都要重新查数据，后来我干脆写了个备忘录，把近十年的场次都列出来，结果去年发现，2023年改了赛程，我的备忘录又废了，所以啊，这事儿没个标准答案，跟上菜市场买菜一样——价格总在变。
但有一条不变：常规赛是所有球队都参加的，季后赛是精英赛，所以别管总场次是多少，有球看就值了，你只要记住，一个赛季从10月打到次年4月，跨度差不多7个月，中间有全明星周末、有春节休战、有国家队窗口期，数清楚了这些,你就能算出自己能看多少场直播了。
好了，不啰嗦了，下次再有人问你“CBA总共打几场”，你就告诉他们：看年份，看赛制，看球队数，但大概在450到550场之间。 说完再补一句：“具体多少场，建议你直接看赛程表，因为官方每年都会发。”
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